Well-Being

Gesundheit und Wohlbefinden

Achtsamkeit

Ausgewogenheit

Beziehungen

Kommunikation

Kontakt

Ernährung

Bewegung

Regeneration

Well-Beeing, ein Weg zu Wohlbefinden, Gesundheit, Balance und Ausgewogenheit im Alltag erhalten, festigen und beibehalten.

Well-Being umfasst gleichermaßen das private Umfeld und Situationen im Unternehmen. In beiden Bereichen sind Handlungsfelder vorhanden. Ein ‚gesundes‘ Arbeitsumfeld zeigt sich z.B. in einer wertschätzenden Kommunikation, einem levelgerechten Umgang ohne Wertung sondern mit Perspektivenwechsel, der Bereitschaft auch eine andere Seite zu betrachten. Im Privatbereich gilt das ebenfalls.

Die Themen eignen sich sowohl für einzelne Personen als auch Gruppen, das Umfeld, das Unternehmen und die Situationen im Unternehmen, der Familie, im Freundes- und Bekanntenkreis und vielen weiteren Einsatzfeldern. Allen gemeinsam ist das Ziel, toxische Angewohnheiten und Umfelder, Anhaftungen, Verhaltensweisen so zu ändern, dass es der Person (wieder) gut geht. Genauer definiert, der Mensch wieder in seine ganz persönliche Gelassenheit kommt, mit verschiedensten Situationen zurecht kommt, Resilienz stärkt und aus einer wertenden Haltung in eine wertungsfreie Haltung kommt. Diese bewirkt Freiheit im Handeln, Verhalten und Entwicklung.

Die aktuelle Zeit stellt eine Reihe von Anforderungen an den Einzelnen und die Gesellschaft. Well-Beeing bietet Lösungen um psychisch gesund durch die Wogen zu steuern.

Lösungsorientierte Inhalte und Anwendungsbereiche

Achtsamkeit stärken

Gelassenheit

Kommunikation – sagen, was man wirklich will

Mental Training für einen starken Geist

Resilienz stärken statt im Burnout zu landen

Wertschätzend handeln und kommunizieren




Beziehungen stärken,

Wohlfühlen in der Beziehung

Food-Energy

Entscheiden, was man zu sich nimmt

Intelligenz der Bedürfnis-Steuerungs-Mechanismen

Gesundheit rocken

Wohin möchte ich wirklich

Hypnotische Interventionen

Nach oben scrollen