Mini-Haks raus aus der Stressfalle !!
7 Tage – 7 Minihacks für eine kurze Auszeit, die lange anhält
Du fühlst Dich wie in einer Box!
Unsere Welt ist schnelllebig geworden
Durchatmen, regenerieren … verboten
keine Zeit mehr für sich selbst
wie ein Hamsterrad, das sich immer scheller dreht
Hast Du das alles satt?
Keine Lust mehr von außen gesteuert zu werden?
Möchtest Du einfach nur etwas Zeit für Dich?
Lass alles los!
Steige aus!
==> Komm dazu – Raus aus der Stressfalle
Hole Dir Deine Bühne der Gelassenheit zurück!
7 Tage – täglich eine kurze Übung, ein Tipp, eine Anregung, die die Welt außenherum anhält.
7 Tage – Auszeit nur für Dich
Kein Aufwand – kein Übungsmaterial – alles kann umgesetzt werden, wo Du gerade bist.
